Velkommen til Østerbro Shotokan Karate
Har du lyst til at prøve at træne karate, så optager vi nye medlemmer igen i august/september 2024 - skriv dit barn op på venteliste HER. Alle med erfaring i mere eller mindre grad optages løbende.
- Minikarate (5-7 årige): Vælg enten mellem tirsdag eller torsdag fra kl. 16.45-17.30.
- Børnehold (8-10 årige): Træner to gange ugentligt - tirsdag/torsdag fra kl. 16.45-17:30.
- Juniorhold (11-15 årige): Træner to gange ugentligt - tirsdag/torsdag fra kl 17.50-19:05.
Voksne der ønsker at starte, kan tilmelde sig vores INTROHOLD for voksne - læs mere HER
I er velkommen til kigge forbi og så tager vi en snak om mulighederne.
Træningen er for alle, der har lyst til at træne traditionel karate under mere moderne former. Undervisningen ledes af instruktører, som selv har trænet i mange år - og desuden har fulgt kurser i at undervise børn og voksne
Gennem træningen opnår du en god fysisk form, som bliver opbygget gradvist i holdtræningen. Udover selve karatetræningen har vi en del stævneaktivitet.
Er du et nyt medlem der ønsker at indmelde dig, så gøres dette således:
- Vælg "Bliv medlem" øverst til højre
- Udfyld de påkrævede oplysninger
- Bekræft din e-mail adresse
- Herefter skal din profil lige godkendes af en administrator, med henblik på at du er kommet på det rigtige hold og i den rigtige kontingentgruppe.
- Når dette er gjort, vil du kunne logge ind på din medlemsprofil.
- Her er det vigtigt at du tilføjer et betalingskort til din profil, dette gøres under menupunktet "Økonomi". Da fremtidige opkrævninger vil kunne foretages automatisk herpå.
- Den første opkrævning er lidt speciel, denne vil du skulle logge ind på din profil for at godkende. Men herefter vil det køre automatisk.
Østerbro Shotokan Karate er en klub, hvor kampen er i centrum - forstået som den enkeltes kamp for at udvikle sig og blive bedre og stærkere, og klubbens mål er, at rumme og udvikle alle, uanset alder og medfødt talent.
Vi søger grundlæggende inspiration i den oprindelige og traditionelle karate, men vi er også en moderne og progressiv klub, som følger udviklingen i den mere konkurrenceorienterede karate.
Vi tilbyder en alsidig træning, hvor åbenhed, den gode tone og socialt samvær vægtes højt.
Karate er ikke kun en sport, men en livsstil.
Østerbro Shotokan Karate er medlem af SKIF.DK, Dansk Karate Forbund og Dansk Idrætsforbund. Medlemsskabet sikrer os mulighed for deltagelse i alle stævner og arrangementer under disse forbund
Seneste nyt
Døren vil være åben fra kl 1715.
Der vil ikke være åbent på lørdag
/Kim
Så blev det dag to ved Gladsaxe Cup 2024, og de unge krigere under 14 år (og deres endnu mere krigeriske forældre) skulle tidligt op og i kamp. Østerbro Karateklub var endnu en gang klar til at tage turneringen med storm, og dagens eventyr bød på alt fra kiai-kriser til kampvest-kameler.
I kata for kyu-grader deltog Alma (10 år), Benedicte (11 år), Asger og Isak (11 år), Alvin (12 år) og Max (13 år). Max, kom lidt skævt fra start. Dommerne var lidt usikre på, om han overhovedet hørte til på tatamien, og da han blev kaldt frem, glemte han sit kiai og tabte. Men frygt ej, vores lynhurtige coach Bjørn protesterede straks, da det viste sig, at Max havde mødt den forkerte modstander. Max kom tilbage på banen, huskede sine kiai'er og vandt et par kampe. Desværre blev det ikke til metal denne gang, men det gav en god historie til kaffen! Benedicte tog også et par skalpe, men medaljer var tilsyneladende en mangelvare i dag.
I kata for 3. kyu-dan grader (13 år) sikrede Mathias sig en bronzemedalje i opsamlingen, mens Elin var i en gruppe med kun tre deltagere. Hun barberede sin første kamp med en overlegen præstation, men gik direkte videre til finalen med kun 2 minutters pause. Modstanderen lavede en kompleks kata med så mange vendinger, at selv publikum blev søsyge – og da Elin kun var halvtør efter første kamp, tog modstanderen guldet, mens Elin kunne tage en velfortjent sølvmedalje med hjem.
På kumite-fronten var Herman (10 år), Isak (11 år) og Max igen i ilden. Isak kæmpede bravt men måtte se sig slået i første runde. Både Herman og Max kæmpede sig hele vejen til finalen. Herman havde fundet ud af at et hurtigt direkte slag mod maven var et ganske effektivt våben, det rakte imidlertid ikke til guld men han fik en velfortjent sølvmedalje. Max skulle nok have brugt Hermans taktik (slå i maven) i stedet lagde han ud med et imponerende slag mod modstanderens hage. Desværre er det jo sådan, at de unge ikke må ramme hovedet, så i stedet for point fik han en advarsel for hård kontakt. Max kunne ikke helt slippe sit hovedmål, og modstanderen snuppede pointene. Trods en ihærdig indsats og en kampgejst som en pitbull på espresso, måtte Max nøjes med sølv.
Det har været to dage fyldt med spænding, lærdom og masser af sjov for alle deltagere. Nogle har fået mere blod på tanden, andre har lært, at reglerne nogle gange kan være lige så forvirrende som en kata med alt for mange vendinger. Men alle har vi fået noget med hjem – om ikke andet så et par gode historier til næste træning.
Dag 1 af Gladsaxe Cup 2024 bød på en dejlig blanding af medaljer, kampvest-konkurrencer og en hel del sved på panden. Arrangørerne valgte at hylde de modne kategorier ved at lade herre kata 44+ bruge indmarchen som opvarmning – en effektiv måde at få blodet til at flyde og musklerne til at løsne op. Det viste sig at være en genial taktik for ØSK, da Erik smuttede fra tatamien med en bronzemedalje, mens vores allesammens formand kunne tage en flot sølvmedalje med hjem.
Efterhånden som formiddagen skred frem, var det tid til kata piger 14-15, hvor Sara fik lov til at udføre Bassai Dai hele tre gange. Selvom man nærmest kunne høre publikum trække vejret sammen med hende, landede hun desværre lige uden for medaljerækkerne – men hendes præstation var intet mindre end imponerende. I kata kvinder 35-44 år snuppede Hania en sølvmedalje hjem – en flot indsats!
Så kom turen til kumite, hvor arrangørerne besluttede at give de modne kæmpere en ekstra udfordring ved at iføre dem kampveste. Sandsynligvis for at sikre, at de ikke var alt for hurtige på fødderne – vi kan jo ikke have, at de løber fra dommerne! Dette stoppede dog hverken Michael eller Erik, som begge kæmpede sig igennem deres kampe med bravur. Michael var lige ved og næsten i sin opsamlingskamp, mens Erik gik hele vejen til finalen og nappede en sølvmedalje med kun ét enkelt point mellem ham og guldet.
Alt i alt en fantastisk dag for Østerbro Karateklub, hvor vi fik lov til at vise flaget og lade vores kæmpere skinne i både Kyu- og Dan-kategorierne. Vi blev set, hørt og anerkendt – og vi er klar til at give den gas igen i morgen!
En super dag for karate, Østerbro og os alle sammen. Husk at give den ekstra meget gas i morgen – vi har stadig noget på hjertet, og det skal verden se!
Tak til vores sponsorer
